ການແນະນໍາ

ໃນຖານະເປັນຜູ້ສະຫນອງອຸປະກອນທາງການແພດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີການຄົ້ນຄ້ວາແລະການພັດທະນາລ້າສຸດໃນຂະແຫນງສຸຂະພາບປາກ. ເມື່ອມໍ່ໆມານີ້, ການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Okayama ແລະ SEIBO College ໃນ Japic Medicine Journal ໃນ Japical Polake ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ Bruxicism, ແມ່ນສະພາບສຸຂະພາບທາງປາກທົ່ວໄປແລະແຜ່ຫຼາຍ.

ສຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງການໄດ້ຮັບເສັ້ນໃຍແລະນ້ໍາມັນອັກເສບ

Bruxism ແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການປີ້ງຫຼື clicking ຂອງແຂ້ວໃນເວລານອນຫຼືໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວໃນເວລາກາງເວັນ. ທີມງານຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ຮັບການສະຫມັກນັກຮຽນ 143 ຄົນຈາກມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ໄດ້ດໍາເນີນການສອບເສັງທາງປາກແລະການສໍາຫຼວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ແລະການຊ້ອມຮົບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນໄຟຟ້າທີ່ໃສ່ໄດ້. ນັກສຶກສາໄດ້ແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ: ກຸ່ມ Bruxism (58 ຄົນ) ແລະກຸ່ມທີ່ບໍ່ແມ່ນ Bruxism (85 ຄົນ). ນັກຮຽນແຕ່ລະຄົນໄດ້ຕອບແບບສອບຖາມຄວາມຖີ່ຂອງອາຫານໂດຍອີງໃສ່ 35 ປະເພດອາຫານ, ແລະການໄດ້ຮັບສານອາຫານຂອງພວກມັນຖືກວິເຄາະແລະປຽບທຽບລະຫວ່າງສອງກຸ່ມ.

ວິທີການຄົ້ນຄ້ວາແລະຜົນໄດ້ຮັບ

ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການໄດ້ຮັບສານອາຫານລະຫວ່າງກຸ່ມ Bruxism ແລະກຸ່ມທີ່ບໍ່ແມ່ນ Bruxism. ອະດີດມີການໄດ້ຮັບເສັ້ນໃຍທີ່ຕ່ໍາກ່ວາທີ່ສຸດ, ແລະສ່ວນທີ່ຕ່ໍາກວ່າການໄດ້ຮັບສານເສັ້ນໃຍ, ແນວໂນ້ມທີ່ຈະສູງຂື້ນໃນເວລານອນ. ການໄດ້ຮັບເສັ້ນໃຍທີ່ເພີ່ມຂື້ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ Bruxism ໃນ 9%. ການວິເຄາະເຂດຍ່ອຍຂອງນັກຮຽນທີ່ມີການໄດ້ຮັບເສັ້ນໃຍທີ່ສູງທີ່ສຸດແລະຕໍ່າສຸດໃນແຕ່ລະແຫ່ງ (25%) ໄດ້ຮັບການກິນໂດຍສະເລ່ຍຂອງນັກຮຽນທີ່ບໍ່ມີຫນັງສື (13.4 grammes).

ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງ Bruxism ແລະວິທີການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນ

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ Bruxism ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ການສູນເສຍແຂ້ວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແຂ້ວ, ແລະຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນ. ວິທີການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ປາກເພື່ອປົກປ້ອງແຂ້ວ. ທີມງານຄົ້ນຄ້ວາພົບວ່າ Bruxism ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການນອນແລະການນອນຫຼັບສາມາດປັບຕົວໄດ້ຜ່ານແກນສະຫມອງ, ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການນອນຫຼັບໃນເວລານອນ. ສະນັ້ນ, ການສຶກສາຄັ້ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສະເຫນີວິທີການໃຫມ່ທີ່ຈະກ່າວເຖິງ Brexism ແຕ່ກໍ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມການຮັບປະກັນເສັ້ນໃຍ.

ບົດບາດຂອງການໄດ້ຮັບເສັ້ນໃຍໃນສຸຂະພາບປາກ

ນອກເຫນືອໄປຈາກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການ Bruxism, ການໄດ້ຮັບເສັ້ນໃຍມີຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງປາກ. ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍ, ຜັກ, ຜັກແລະເມັດພືດທັງຫມົດສາມາດຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວແລະເຫືອກ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງດ້ານແຂ້ວແລະແຂ້ວປອມ.

ການສະຫລຸບແລະຜົນສະທ້ອນຂອງຜູ້ສະຫນອງອຸປະກອນການແພດ

ເພາະສະນັ້ນ, ໃນຖານະເປັນຜູ້ສະຫນອງອຸປະກອນທາງການແພດ, ພວກເຮົາຈະຮັກທີ່ຈະສຶກສາອົບຮົມຄົນເຈັບກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີຄວາມສົມດຸນແລະທາດບໍາລຸງສໍາລັບຮັກສາສຸຂະພາບປາກທີ່ດີ. ການກະຕຸ້ນໃຫ້ຄົນເຈັບເພີ່ມເຂົ້າເສັ້ນໃຍຂອງພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເຮືອງເຫຼືອງນີ້ເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງປັບປຸງສຸຂະພາບປາກໂດຍລວມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເນັ້ນຫນັກໃສ່ບົດບາດຂອງການກວດສຸຂະພາບແຂ້ວແລະການປ້ອງກັນປະຈໍາໃນການຊອກຫາແລະກວດພົບບັນຫາສຸຂະພາບປາກ. ຜູ້ສະຫນອງອຸປະກອນການແພດຍັງສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການໃຫ້ເຄື່ອງມືທີ່ສໍາຄັນແລະມີປະສິດທິພາບແລະອຸປະກອນບໍາລຸງຖູແຂ້ວ, ເຊັ່ນ: ຖູແຂ້ວ, ອຸປະກອນທີ່ມີຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ແລະປາກ.

ໂດຍການເຮັດວຽກຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານແຂ້ວແລະສະຫນັບສະຫນູນການຄົ້ນຫາແລະການພັດທະນາລ້າສຸດໃນສຸຂະພາບທາງປາກ, ສາມາດປະກອບສ່ວນປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຈັບ.

ໃນທີ່ສຸດ, ການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງປາກທີ່ດີບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນແຕ່ສໍາລັບສັງຄົມເທົ່ານັ້ນ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຮັກສາສຸຂະພາບ.